Vitamina K2: Uma aliada para a saúde
A Vitamina K2, também conhecida como menaquinona, é um nutriente essencial em diversos aspectos da saúde, indo além da sua função mais conhecida na coagulação sanguínea. Benefícios para a saúde: Existem diferentes formas de Vitamina K2: MK-4 e MK-7: Origem: Fontes alimentares: Biodisponibilidade: Suplementação: Cuidados importantes: Lembre-se: Uma dieta rica em alimentos ricos em Vitamina … Read more